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安心を作る5つの力

なんとなく今が楽しくない これでいいのか悩む 未来に訪れるリスクばかり考える 楽しいことしてるはずなのに、片隅にもやもやがいる そんな人向けに、マイナスをゼロにするための生き方の技術をまとめました 人の荷物を持たない、持ち込ませない  お金...
考え方

「ぐるぐる考えてしまう」原因と止める方法をわかりやすく解説

こんなひと向け 頭の中で同じことをぐるぐる考える どうすればよかったのかを答えを探し求める 考えてても答えが出ない 考えが邪魔して楽しめない 誰かから言われた一言が忘れられない どうすればよかったのかわからない ということはないでしょうか?...
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